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Qualitätssiegel DTB

RückenFit

Neuer Kurs für einen                                      

gesunden Rücken!            

Wir bieten ab dem 11. Februar 2015 einen neuen Kurs für einen gesunden Rücken im vereinseigenen Fitnessstudio an. Rückenschmerzen sind das Leiden Nummer eins in unserer Gesellschaft. Umso wichtiger ist es, durch bestimmte Übungen gezielt dagegen anzukämpfen.

Unsere qualifizierte Übungsleiterin Mariam Thur ist Sportlehrerin und zeigt Ihnen in diesem Kurs effektive Übungen für den Aufbau der Rumpfmuskulatur und Stärkung Ihres Rückens. Der Kurs ist besondes für "Schreibtischtäter" und Menschen mit hoher Rückenbelastung geeignet. Er wirkt präventiv und lindert akute Beschwerden.

Mariam Thur beginnt am 11.02.2015 um 18.00 Uhr im TurnVital.

Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle des Vereins, dort könne Sie sich auch unter der Telefonnummer 02622/13253 anmelden.      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                               

 

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