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Termine

Veranstaltung 

Titel:
Yogilates
Wann:
06.06.2016 18.00 Uhr - 19.30 Uhr
Wo:
TurnVital Engers - Neuwied-Engers
Kategorie:
Kurse Turnvital

Beschreibung

Yogilates

 

Der Kurs führt Yoga und Pilates zusammen. Er ist eine Mischung aus Entspannung durch Yoga und enthält Übungen zur Stärkung des Rückens nach Pilates.

Yogilates ist ein Schritt hin zu innerer Ruhe und Gelassenheit und verspricht einen hohen Grad an Entspannung. Daneben sind zugleich kräftige und schlanke Muskeln eine positive Folge des regelmäßigen Trainings. Insbesonders die tieferliegenden Muskeln, die im normalen Alltag kaum gebraucht werden, werden beansprucht und trainiert.

 

Kursleiterin:   Martina Binger

Wann:             montags     18.00 - 19.30 Uhr

Mitglieder:     45 Euro       Nichtmitglieder:  90 Euro

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort:
TurnVital Engers
Straße:
Neuwieder Straße 18a
PLZ:
56566
Stadt:
Neuwied-Engers

Beschreibung

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